迎接北京冬奥，分享冰雪盛宴

让滑雪运动拓宽你的生命空间

教学目标：

        学员通过冬令营规范的滑雪技能学习，结业后可以学会滑中级道平行式，达到参加2018年湖北省第一届青少年滑雪比赛的参赛水平。

 

支持单位：湖北省登山户外运动协会

主办单位：神农架天燕滑雪场

承办单位：长江日报户外联盟 

           神农架霞客特色旅游有限公司

           武汉诺达文化体育发展有限公司

技术支持：北京南山滑雪学校

双板课程安排：

【课程一】：滑雪安全课程、正确穿脱滑雪装备，雪地行走练习，横向登坡，八字登坡，如何安全摔倒、犁式直滑降，犁式刹车。

初学者如何在不受控制下的紧急制动练习---侧摔

 

【课程二】：犁式斜滑降、犁式转弯。

【课程三】：犁式转弯（C型转弯），犁式斜滑出发双向C型转弯，犁式转弯（S型），犁式C型连续转弯。

 

【课程四】：横滑降，斜滑降，半犁式转弯（J型转弯），犁式出发利用旋转施压变半犁式。

【课程五】：考核前四节课内容。

【课程六】：半犁式转弯（C型转弯），犁式斜滑出发利用旋转施压变半犁式，半犁式转弯（S型），犁式斜滑出发半犁式C型连续转弯。

【课程七】：平行式练习

 

【课程八】：过旗门联系

神农架天燕滑雪场简介：

位于湖北神农架林区天燕国家森林公园内（红坪镇东沟方向），毗邻209国道，距离木鱼镇38KM，红坪镇6KM,是神农架、武当山旅游线路中必经之地。2012年年底投入运营。是华中地区规模较大、功能齐全、采用天然雪为主，人工雪为辅的高山滑雪场。总面积约10000平方米，同时容纳1200人进行雪上活动，配有初级道2条、中级道1条，场内设施设备全部为新采购的国内外高档器材，采用最为先进的“魔毯”式电梯输送游客。该旅游滑雪场冬季月平均温度为－4℃，全年积雪时间110天左右，具有良好的雪质、丰富的雪量、适宜的气候等优点,是冬季赏雪、滑雪、激情演绎林海雪原的最佳场所。

 

行程安排

Ｄ１	上午：坐动车送小朋友到宜昌东站，大巴10点接人，12点半昭君镇午餐。	中餐：昭君镇 晚餐：木鱼镇 住宿：木鱼镇
	下午15：30破冰与团队整合课程；
	下午16：00滑雪的安全课程；
Ｄ２	上午：正确穿脱雪鞋、雪板；雪地行走、平行登坡、八字登坡；犁式直滑降（２小时），自由练习（1小时）	早餐：宾馆 中餐：雪场 晚餐：木鱼镇 住宿：木鱼镇
	下午：巩固直滑降，学习犁式制动（2小时），自由练习（１小时）
Ｄ３	上午：巩固犁式制动，学习斜滑雪和犁式转弯（2小时），自由练习（１小时）	早餐：宾馆 中餐：雪场 晚餐：木鱼镇 住宿：木鱼镇
	下午：巩固犁式转弯，学习半犁式转弯（2小时），自由练习（１小时）
Ｄ４	上午：巩固半犁式转弯（2小时），自由练习（１小时）	早餐：宾馆 中餐：雪场 晚餐：木鱼镇 住宿：木鱼镇
	下午：从半犁式转弯过度到平行转弯（2小时），自由练习（１小时）
Ｄ５	上午：巩固平行式转弯，完善平行式动作（2小时），自由练习（１小时）	早餐：宾馆 中餐：雪场 晚餐：木鱼镇 住宿：木鱼镇
	下午：继续完善平行式动作，学习过旗门（2小时），自由练习（１小时）
Ｄ６	上午：练习过旗门（1小时），模拟比赛兼考核（2小时），闭营仪式工，教练总结，发放证书。	早餐：宾馆 中餐：雪场
	午餐后返程，家长到宜昌东接人。

 

报名须知：

报名条件：7-15岁青少年

培训地点：神农架天燕滑雪场

营期安排：第一期：1月28-2月2日；

                    第二期：2月2-7日；

                    第三期：2月7-12日；

培训费用：（宜昌起止）

        队员：4200元/每人；

随队家长：1980元/每人

备注：家长随队协助生活起居，费用仅包含为交通、餐、住宿、保险；其它费用根据实际需要自理；

 

费用包含（学员）：

1、宜昌往返神农架6日交通（正规旅游大巴，长期冬季跑滑雪场班线）；

2、学习期间全部餐食费用（不含酒水饮料）；

3、酒店标间住宿五晚；

4、学习期间滑雪场滑雪费用（含五天不限时门票及雪具、雪服等使用）；

5、雪地素质拓展活动道具及滑雪教学（专业滑雪教练1:8比例）；

6、优秀青少年素质教育培训师(1：10比例)；

7、户外运动意外伤害险（5万医疗，35万保额，未成年人保额为10万）；

8、结业证书、纪念品，活动画册；

 

温馨提示：营期中需要自备物品

‍‍‍‍‍‍‍①个人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等）。

②保暖外套，三套以上换洗衣物（内衣、内裤、两双运动鞋）。

③随身背包、随身小毛巾、加厚手套、围巾、润唇膏、大号保温水壶。

④如孩子有一定特长，可携带节目所需服装、道具等。‍‍‍‍

 

培训保障：

1、良好的住宿条件与营养配餐。
2、生活老师贴心照顾小营员的饮食起居。
3、冬令营在雪场专用区域，确保滑雪区域安全有序。
4、由有多年户外活动组织经验的专业培训师和带队老师全程监护孩子，确保对孩子的关注细致周到。
5、随队持证急救员，活动场地及雪场内设有医务室。
6、活动器材全部为俱乐部专门设计制作，确保活动中的安全性。

咨询联系：

027-88238608

13163380289（微信同号）